腰痛は<怒り>である 普及版価格: 1,365円 レビュー評価: 4.5 レビュー数:77 急に腰痛を覚えたらどうするか?まず、尿はでるか、便失禁はないかを確認。症状があれば直ちに整形外科か外科にかかる。しかし、そうでなければアプローチを変えてみよう。「TMS理論」の登場である。TMSとは「Tension Myositis Syndrome」(緊張性筋炎症候群)の略称で、ニューヨーク大学医学部のジョン・サーノ教授が発見した、肩こり・腰痛などの筋骨格系疾患を、心理的緊張を解くことによって治療しようという方法だ。 痛みと心の状態の間には、実は密接な関係がある。人間の体にはストレスや不快な感情を抑制しようとする「防衛機制」という働きがある。心の安定を保ち、精神的破局を避けるた |
腰痛は脳の勘違いだった―痛みのループからの脱出価格: 1,575円 レビュー評価:5.0 レビュー数:4 さわやかな読後感は、どこから来るのか?
もちろん、最後は治ることがわかっているし、治ってから書かれた文章だからか?
それだけではなく、著者特有のユーモアが散りばめられているからだろうか。
かなり痛い”どくろを巻いているかもしれない注射”のところなど、声を出して笑ってしまった。
「注射が痛い時の方が効いているようなので『先生、もっと痛くして下さい』などと、自分でも
訳のわからないことを言って、『自分はマゾか?』と自問自答する。」(87ページ)
著者の仮説は、面白い: 痛みがストレスになって、より |
枕革命 ひと晩で体が変わる―頭痛・肩こり・腰痛・うつが治る (講談社プラスアルファ新書)価格: 880円 レビュー評価:5.0 レビュー数:4 せんべい座布団がなかったのでホームセンターでウレタン材を買って
疑似「整形外科枕」を作りました。確かに効果を感じました。
しかし、本書の中盤に敷きもの、布団あるいはマットの話に少しだけ触れているのですが、
そこで『まずはマットを選び、それからマットに合わせた枕を選ぶのが
賢明なのかもしれません』と記述があります。
しかし、実際どこの寝具売り場にも体圧分散を測定する器具はまずありません。
もし試しに寝てみることが出来ても、本書が推奨するような体圧分散になっているかどうかは
自分自身で判断するか店員 |
新発想!新感覚腰痛用クッション Cubeadsキュッキュッ スタンダードタイプ 表:黄色/裏:黒色価格: 2,980円 レビュー評価: レビュー数: 星の形をしたかわいいフォルムの新型腰当クッションです。背中にあててキューっと引っ張ることで背中の形にぴたっとフィットします。 椅子に置き、ちょっともたれかかって星型の両端を引っ張ると……思わずにんまりする心地よい感覚を背中に感じます。 これまでどこにも無かった新感覚バックレストCubeadsキュッキュッは専門家の医学的アドバイスに基づいて作られた、あなたの背中を抱きしめてくれるクッションです。 サイズ:(約)13X40X46cm(柔らかい素材ですので、測定により寸法には誤差が生じます。) 日本製 今回の新製品“キュッキュッ”では、直径約1mmの極小ビーズと伸びる生地を組み合わせ、生地の伸 |
新発想!新感覚腰痛用クッション Cubeadsキュッキュッ エクボ付き(自動車用) 表:赤色/裏:黒色価格: 2,980円 レビュー評価: レビュー数: 星の形をしたかわいいフォルムの新型腰当クッションです。背中にあててキューっと引っ張ることで背中の形にぴたっとフィットします。 椅子に置き、ちょっともたれかかって星型の両端を引っ張ると……思わずにんまりする心地よい感覚を背中に感じます。 これまでどこにも無かった新感覚バックレストCubeadsキュッキュッは専門家の医学的アドバイスに基づいて作られた、あなたの背中を抱きしめてくれるクッションです。 サイズ:(約)13X40X46cm(柔らかい素材ですので、測定により寸法には誤差が生じます。) 日本製 今回の新製品“キュッキュッ”では、直径約1mmの極小ビーズと伸びる生地を組み合わせ、生地の伸 |
新発想!新感覚腰痛用クッション Cubeadsキュッキュッ エクボ付き(自動車用) 表:黄色/裏:黄色価格: 2,980円 レビュー評価: レビュー数: 星の形をしたかわいいフォルムの新型腰当クッションです。背中にあててキューっと引っ張ることで背中の形にぴたっとフィットします。 椅子に置き、ちょっともたれかかって星型の両端を引っ張ると……思わずにんまりする心地よい感覚を背中に感じます。 これまでどこにも無かった新感覚バックレストCubeadsキュッキュッは専門家の医学的アドバイスに基づいて作られた、あなたの背中を抱きしめてくれるクッションです。 サイズ:(約)13X40X46cm(柔らかい素材ですので、測定により寸法には誤差が生じます。) 日本製 今回の新製品“キュッキュッ”では、直径約1mmの極小ビーズと伸びる生地を組み合わせ、生地の伸 |
D&M 腰痛ベルト用サスペンダー 40価格: 2,835円 レビュー評価: レビュー数: コルセットのオプションとしてコルセットを必要時装着し、それ以外の時は、はずした状態で肩に掛けておくことができる、腰痛ベルト用サポーター。 |
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腰痛の原因である骨盤や股関節の不安定な動きをカバーする骨盤専用ベルト ファイテン アクアチタン・プロ 骨盤ベルト 120cm価格: 5,300円 レビュー評価: レビュー数: ファイテンの特殊技術をアクアチタンとミクロチタンボールのダブルパワーで骨盤を包みます。筋肉をリラックスさせながら固定するので、骨盤に優しいベルトです。また、表素材の天然ゴムが寒さや冷えからおなかをしっかりガード。裏には2WAY生地を採用することで通気性をアップ。肌にも優しい仕上がりです。 こんな方にオススメです!・・・骨盤に近い部分の神経痛、腿のしびれや痛み、慢性疾患系のサポートケアに 成分・素材 表面:生ゴム100% 裏面:(生地)ナイロン80%、ポリウレタン20% 裏面:(マジック部)ナイロン100% おすすめポイント…ファイテンの特殊技術アクアチタンとミクロチタンボールのダブルパワーで |
プロハード027 ブラック M価格: 5,670円 レビュー評価: レビュー数: "滑車の原理を応用したXベルト構造により、力の弱いお年寄りや女性の方でも全体を圧迫しつつ特に背部をしっかり締めることができます。また、背部・腹部にプラスチックステーを装備しており動揺制限をしっかりしますので重度の慢性腰痛の人はもちろん急性期のぎっくり腰の人にもお勧めです。特にこのプロハード026は滑車を2ヶ所使用していますので、他の重度用コルセットよりさらに固定力が強いです。背部のステーは弾性が強く体の動きに追従するので、しゃがんだときにも隙間ができにくく体にフィットします。また、素材には通気性のある素材を使用しているので長時間装着していられます" フィット性が高く弾性の強い素材をステーに採 |
ボディドクター ザ・シート 【100%天然ラテックスフォーム】 ベージュ価格: 4,095円 レビュー評価: レビュー数: ●仕事やレジャーからくる疲れや痛みに 浮いているのに、しっかりと支えられている ― ボディドクターのここちよさは、いままでの素材にはないまったく新しい感覚。長時間、同じ姿勢を強いられることからくる疲れや腰の痛みなどに。オフィスの椅子や車のシート、飛行機や電車の座席などに
●100%天然ラテックスフォームが理想の体圧分散を実現 ボディドクターの素材は、一般のウレタンやスプリング式のマットレスとは一線を画する100%ヴァージンラテックスフォーム(天然発砲ゴム)。コンピュータ管理によりきめの細かさをそろえ、一点一点、人の手によっ |
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